All Vidya Yoga

Speciaal voor yoga liefhebbers

Wilt u meer leren ontspannen, uw denken tot rust brengen en meer in uw gevoel komen?

Wilt u meer balans in uw lichaam en geest krijgen en bewuster door het leven gaan? Yoga bevordert uw bloedsomloop, en is goed voor uw interne organen, spieren, en gewrichten.

Het lost tevens spanningen, blokkades, stress op, en maakt geblokkeerde emoties vrij. Hierdoor gaat de energie beter stromen en neemt uw levensenergie toe waardoor u veel gezonder en positiever in het leven kunt staan en veel meer uit uw leven kunt halen.

Middels lichaamshoudingen (rek- en strek), ademhalingsoefeningen en meditatietechnieken kunt u dit allemaal realiseren onder de begeleiding van een gediplomeerd yoga-docente.

Waar en Wanneer

Vanwege de corona-situatie ben ik de afgelopen tijd veel inzet baar geweest als inval yogadocente. Daarnaast geef ik ook privé yogales in kleinere groepjes. Ook mag ik yogaprojectjes doen voor een sportschool en mag ik diverse yogaworkshops geven voor de gemeente.

Kom en Ontmoet je Zelf in Yoga.

Meld je hier aan

Wat mee te brengen

Neemt u a.u.b. een yogamatje, evt. een zitkussen, een handdoek
en loszittende kleding mee.

Kosten All Vidya Yoga

Per maand € 45,-
Losse les € 10,-
Proefles € 5,-

Healthy lifestyle in de wijk

Internationale Yoga Dag

Voor meer informatie neem contact met ons op

via 📳: 06 84448731

Sport en Spel

Op vrijwel iedere eerste en derde zaterdag van de maand wordt ‘s middags een gratis maaltijd verstrekt in Bonte Kraai. Voorafgaand wordt de Sport en Spel door All Vidya Yoga begeleid.

Vanaf twee uur is iedereen welkom, naast de sport en spel is er een Indiase chai thee samen met de nodige snacks staan klaar en om drie uur wordt de hoofdmaaltijd geserveerd. De maaltijd is vegetarisch en is gemaakt naar Indiase recepten. Er zijn geen kosten aan verbonden.

Een groep vrijwilligers van tempel Shridi Sai Samaj (dadelpalmstraat 8) verzorgen de maaltijd om er samen een leuke dag maken van te maken. Zij beschouwen deze activiteit als een onderdeel van hun levensfilosofie ‘love all, serve all’. Iedereen is welkom, ongeacht nationaliteit of religie. De bedoeling van de maaltijd is een situatie creëren waar iedereen een plekje kan vinden en waar de mogelijkheid bestaat te ontsnappen aan de sleur of eenzaamheid van alledag.

Graag aanmelden van woensdag tot en met vrijdag.